Restauración de Patrones. De Marcha a Carrera

La marcha y la carrera son patrones fundamentales del movimiento humano que reflejan la interacción compleja y precisa entre múltiples sistemas del cuerpo. Estas actividades no solo permiten la locomoción, sino que también desempeñan un papel crucial en la interacción del ser humano con su entorno. La biomecánica de la marcha y la carrera se basa en la acción coordinada de las extremidades inferiores, la pelvis, el tronco y los brazos, y requiere una integración eficiente del sistema nervioso, muscular y esquelético. Durante la marcha, el cuerpo alterna entre fases de soporte y oscilación, distribuyendo de manera eficiente las fuerzas de impacto mientras mantiene el equilibrio. Por su parte, la carrera añade complejidad biomecánica, con fases de vuelo en las que ambos pies están fuera del suelo, lo que aumenta la necesidad de absorción de impacto, fuerza explosiva y estabilidad dinámica. Comprender la mecánica de estas actividades es esencial para evaluar y tratar disfunciones que afectan la movilidad. Alteraciones en los patrones de marcha o carrera pueden derivar en lesiones. La evaluación biomecánica de estas actividades permite identificar desalineaciones, déficit de fuerza, control motor insuficiente y otras anomalías que predisponen a la aparición de lesiones. En cuanto a la reprogramación, el enfoque se centra en la modificación de patrones de movimiento a través de técnicas como el entrenamiento funcional, la retroalimentación visual y el fortalecimiento progresivo. La integración de estos elementos no solo previene lesiones, sino que también mejora el rendimiento deportivo y funcional en actividades diarias y específicas. Este curso tiene como objetivo proporcionar a los estudiantes una comprensión integral de la biomecánica, la valoración funcional y las estrategias de reprogramación de la marcha y la carrera. Con este conocimiento, los futuros profesionales estarán capacitados para evaluar, diagnosticar y tratar de manera precisa las disfunciones relacionadas con la marcha y la carrera, contribuyendo al bienestar y la funcionalidad de sus pacientes.