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Entendiendo por hombro el conjunto de articulaciones que combinan tendones y músculos que dan el movimiento del brazo, encontramos varias lesiones entre los deportistas de esta zona del cuerpo.
Todas las lesiones del complejo articular del hombro podemos agruparlas en 4 categorías: fractura, osteoartritis, inestabilidad e inflamación del tendón. Entre estos grandes grupos, las lesiones más frecuentes entre las personas que practican deporte ya sea de forma amateur o profesional son:
Para poder tratar estas lesiones es importante aplicar hielo a la zona, realizar un período de reposo que será distinto en función de la persona y del tipo de lesión y realizar una compresión con vendaje. Tras el período de reposo será muy importante realizar ejercicio leve para empezar a volver a la rutina deportiva.
El fisioterapeuta deportivo puede ayudar en el diagnóstico y tratamiento de este tipo de lesiones y también puede reducir el riesgo de padecerlas.